Quinoa (nebo quinua) je jedinečný produkt, protože na rozdíl od většiny rostlinných zdrojů obsahuje všech devět esenciálních aminokyselin, což z něj činí kompletní bílkovinu. Je důležitou součástí vegetariánské a veganské stravy.

Výhody:

Svaly: Podporuje růst a regeneraci svalové tkáně.

Vláknina: Podporuje trávení a pocit dlouhodobého nasycení.

Bez lepku: Vhodné pro osoby s celiakií nebo citlivostí na lepek.

Jak konzumovat: Použijte jako přílohu, přidejte do salátů nebo připravte jako vydatnou snídani.